Meine Ziele

Ich hab mal ein paar Etappenziele aufgestellt, was mein Gewicht angeht. Ich setze mir, andersals anfangs gedacht, jedoch keine Zeitvorgabe...

Absolutes Maximum waren zwar so ca. 130kg, aber bei LCHF-Start hatte ich 128,6 kg...das ist also mein Startgewicht:

Etappenziele:

125 kg unterschritten - erreicht am 31.03.2013
5 kg abgenommen - erreicht am 31.03.2013
120 kg unterschritten - erreicht am 12.05.2013
10 kg abgenommen (118,6kg) - erreicht am 02.06.2013
10%  verloren (115,7kg) - erreicht am 21.07.2013
115 kg unterschritten - erreicht am 04.08.2013
15 kg abgenommen (113,6kg) - erreicht am 18.08.2013 
110 kg unterschritten - erreicht am 06.10.2013
20 kg abgenommen (108,6kg) - erreicht am 01.11.2014
105 kg unterschritten - 
25 kg abgenommen (103,6kg) -
20% verloren (102,9kg) -
100 kg unterschritten (UHU!!!) -
30 kg verloren (98,6kg) -
95 kg unterschritten - 
30% verloren (=90 kg unterschritten) -
40 kg verloren (88,6kg) -

Dann mal schauen, vielleicht höre ich auch schon etwas früher auf...ich will ja nicht mehr nur aus Haut und Knochen bestehen ;-)